SE KOMMENDE EVENTS PÅ FACEBOOK

Daglig tradition og Meditation


Hver dag, er der en ritual hvor man give munkene med og drikke. Vores faste frivillige er ansvarlig for dette, men du er også velkommen til at deltage i ceremonien.

Husk Munkene spiser kun vegansk mad (æg og oster ok) 
- du er også velkommen til komme med frugt, vand, kaffe m.m.

 

Program


 

Kl. 05:00 - 06:30
Fælles Morgen Meditation for alle
 

Kl. 10:30 12:30
Vi giver Mad til Munkene
Munkene skal have maden servere 10:30-10:45

Derefter Spiser vi alle og hygge os, efter Munkene har taget mad.

*

Kl. 18:00-19:30
Fælles Meditation for alle

*Obs - Man kan altid i løbet af dagen, får meditation


_______________

Meditation giver bedre velvære og er afstressende. Det får dig til at slappe af og stresse ned., 🌞

Ny dansk forskning viser nemlig for første gang, at meditation sandsynligvis giver forandringer i de fundamentale af din hjerne - nemlig i hjernestammen.

Daglig meditation gør os bedre til at lytte til kroppens signaler.

53810917_1251710221642854_11783778316048
75223839_2693811803998618_86261426781337
89021564_10158155456926565_6725457454508
74667860_2693480587365073_66968822124547
51985913_1919064678216372_88202693845272